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Le corps

Fiches beauté

Les gestes à adopter pour une belle silhouette

Une application optimale.

Appliquer avec le plat de la main en décrivant de légers mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre

Un ventre tonique.

Tonifier ensuite la peau par de petits
"battages" remontants sur le ventre et la zone abdominale.
Au bureau, dans les transports, pensez à rentrer le ventre de temps en temps en bloquant la respiration.
Tout savoir sur la silhouette