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Comment appliquer sa crème de nuit ?

Une crème de nuit est un soin du visage quotidien à appliquer le soir, avant le coucher. Il peut s'agir d'une crème hydratante ou à l'action ciblée : anti-âge, anti-tâches, ou repulpante.
Voici les gestes à mettre en place pour bien appliquer sa crème de nuit et optimiser l'efficacité de votre soin du visage.

Jocelyne Guerrier, responsable formation Dr Pierre Ricaud

Comment appliquer sa crème de nuit ? - Ricaud

À quoi sert une crème de nuit ?

Une crème de nuit est, avec une crème de jour, essentielle pour le visage. C'est elle qui, une fois votre peau démaquillée et nettoyée, permettra d'hydrater et de protéger votre visage avant le coucher. Une crème de nuit a pour vocation essentielle de réparer voir détoxifier la peau : la nuit est également le moment où les cellules se régénèrent, il est donc judicieux d'apporter à la peau un soin tout particulier avant le coucher.

Vous l'aurez compris, une crème de nuit est donc un élément primordial dans une routine beauté, tout autant qu'un soin de jour. Appliquer une crème de nuit permettra de protéger et réparer votre peau, grâce à une composition adaptée à votre type de peau. Quelque soit la crème de nuit que vous choissirez, ce qui compte c'est la régularité d'application et de profiter de ce moment pour masser le visage.

Quels gestes pour appliquer sa crème de nuit ?

Une crème de nuit s'applique sur une peau parfaitement propre et nettoyée de tout résidu de maquillage. Préférez une application après la douche ou le nettoyage du visage avec des soins adaptés. Une fois votre peau séchée, prélevez une quantité de produit sur vos doigts - une noisette suffit - et appliquez votre crème de nuit uniformément sur le visage. Insistez sur les zones qui sont éventuellement sèches. N'oubliez pas d'en appliquer au niveau du cou.

Profitez de ce moment pour masser longuement le visage : appyuer délicatement sur les muscles pour les décontracter et activer la circulation sanguine. Effectuez donc des gestes lents et enveloppants. N'hésitez pas à utiliser tous vos doigts pour bien répartir le produit sur le visage, et effectuer une action drainante sur la peau. Massez délicatement votre visage jusqu'à complète absorption de la crème de nuit par la peau.

Comment bien choisir sa crème de nuit ?

Tout comme une crème de jour, une crème de nuit est un soin qui doit être choisi en fonction de votre type de peau. Si votre peau a tendance à être très souvent sèche, que vous ressentez des picotements et tiraillements, votre peau est probablement déshydratée ou en manque de nutrition. Misez alors sur une composition riche en actifs hydratants. À l'inverse, pour une peau mixte ou à tendance grasse, une composition plus légère comme un sérum suffira. Si vous souhaitez avoir un effet anti-âge, sélectionnez une crème de nuit à l'action antirides, lissante ou repulpante : celle-ci agira durant la nuit pour redonner de l'éclat à votre peau au matin. Enfin, une crème de nuit anti-taches permettra de réduire les imperfections et d'uniformiser le teint durant votre sommeil.

Pour le contour des yeux, préférez un soin de nuit dédié au regard qui agira contre les poches, les cernes et la fatigue : son plus ? il ne contient pas de parfum.

Appliquer une crème de nuit vous permet de prolonger l'efficacité des actifs de vos soins quotidiens durant la nuit. Reposée, la peau profite d'un nouvel éclat de jeunesse durant la nuit et se regorge en hydratation. Au matin, votre peau apparaît alors comme lissée, et est plus douce.
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