Уход за шеей и декольте. Подарите им особый уход!

Причины старения кожи шеи и декольте

Зона шеи и декольте часто рассматриваются вместе, когда речь заходит об уходе. Пожалуй, это самая пренебрегаемая женщинами область. Все мы знаем, как важно за ней ухаживать, но при этом намного больше внимания уделяем лицу или рукам. А ведь если упустить момент, справиться с последствиями будет значительно сложнее. Строение кожи в этой зоне сравнимо с нежной и чувствительной областью вокруг глаз. Из-за практически полного отсутствия сальных желёз шею и декольте сложно защитить от внешнего разрушительного воздействия. Подкожно-жировой клетчатки здесь мало, поэтому эпидермис легко и быстро растягивается. Как следствие, признаки старения начинают проявляться уже в возрасте 35 лет. Со временем при отсутствии полноценного ухода за кожей шеи разница между ней и лицом становится более заметной: лицо выглядит молодо, а от шейных заломов становится всё сложнее избавиться.

Что может вызвать старение этой зоны?

• Возраст. С возрастом замедляются все процессы в организме — метаболизм, выработка коллагена, синтез эластина и другие. Это отражается на общем состоянии и цвете кожи, но первыми «под удар» попадают самые чувствительные и незащищённые части тела. Кожа на шее постепенно растягивается и теряет влагу, поэтому со временем на ней могут появляться горизонтальные морщинки — «кольца Венеры».
• Нагрузка. Шея — довольно подвижная часть тела. Ведь мы постоянно крутим головой в разные стороны, киваем, наклоняем её, совершаем различные движения. Шейные мышцы редко находятся в состоянии покоя, из-за чего кожа начинает терять упругость и растягивается. Из-за мышечного перенапряжения появляются складки, избавиться от которых можно с помощью нормализации тонуса мышц. После восстановления полноценного кровоснабжения и снятия спазма состояние кожной поверхности улучшается.
• Потеря тонуса. Невозможно представить современную жизнь без гаджетов. При этом неоднократно доказано, какой разрушительный эффект несёт их бесконтрольное использование на организм. В частности, из-за постоянного использования смартфона и нахождения в одной позе за экраном компьютера перенапрягается шейный отдел позвоночника. Помимо воздействия на суставы и возникновения боли, это вызывает появление глубоких морщин на шее, от которых впоследствии довольно сложно избавиться. Чтобы нивелировать влияние этого фактора, держите смартфон на уровне глаз, не кладите планшет или ноутбук на колени. Работайте за столом, чтобы убрать лишнюю нагрузку. Можно подложить под ноутбук подушку или книгу, для сокращения угла наклона. Старайтесь держать спину ровно: идеально макушка и копчик должны находиться на одной линии.
• Любимая поза. Все мы любим сидеть или стоять в какой-то одной любимой позе. А меж тем она, как и постоянное использование гаджетов, может приводить к возникновению морщин в тех частях тела, где постоянно возникает «залом». При ходьбе держите спину прямо, не вытягивайте шею вперёд. Угол между ней и подбородком должен составлять 90 градусов независимо от того, сидите Вы или находитесь в движении.

Если в шейной области уже образовались складки и заломы, то нужно принять меры, которые помогут если не убрать полностью, то существенно их уменьшить.

Как ухаживать за кожей шеи и декольте?

Правила ухода за этой областью почти не отличаются от общих правил заботы о коже. Если Вы хотите убрать шейные заломы, начните с увлажнения и защиты. Поскольку с возрастом уменьшается выработка коллагена и эластина, это приводит к снижению кожной эластичности и тургора. 

Обязательных этапов несколько:

• очищение;
• увлажнение;
• питание;
• защита.

Выделим несколько полезных лайфхаков для разного времени суток.

Утренние часы

Принимая с утра душ, выбирайте контрастный вариант и не забудьте облить прохладной водой зону шеи и декольте. Перепад температур улучшает циркуляцию крови, укрепляет кожные покровы и держит их в тонусе.

Не забывайте о скрабах. Для декольте нужно использовать очень деликатные средства, чтобы не растянуть нежную кожу. Регулярное удаление омертвевших клеток позволит сохранить её эластичность.

Обязательно увлажняйте шею и декольте. Если под рукой нет специального средства, для этой области отлично подойдёт привычный крем для лица.

Вечерние часы

Удаляя макияж с лица, не забудьте протереть ватным диском с молочком или мицеллярной водой и зону шеи с декольте. Ведь загрязнения скапливаются не только на лице. В качестве завершающего штриха нанесите ночной увлажняющий крем.

Ночные часы

Чтобы не возникали шейные заломы, нужно подобрать правильную высоту подушки. Последующий уход за зоной шеи и декольте зависит от того, какой эффект Вам необходим.  

Цель: упругость кожи

…с эффективным средством направленного действия

Каким бы ни был размер груди, её упругость и тонус зоны декольте зависит исключительно от подтянутости кожи. Под воздействием собственного веса, а также подвергаясь действию УФ-лучей, кожа груди и зоны декольте становится склонной к образованию глубоких морщин, пигментных пятен, а со временем теряет упругость. Для её защиты нужно подобрать средство направленного действия с высоким содержанием активных компонентов, сохраняющих упругость кожи.

…с хорошо подобранным солнцезащитным средством

С приходом тёплых дней уход за областью декольте и шеи обязательно должен включать нанесение солнцезащитных средств. Солнце является причиной образования пигментных пятен и мелких морщинок, которые говорят о потере эластичности.

…с водными процедурами

Откройте для себя полезные свойства водных процедур. Самые закалённые в конце приёма душа могут ополоснуть область декольте холодной водой до груди, двигаясь по часовой стрелке. Если Вы чувствительны к низким температурам, попробуйте прижать к груди большую губку, пропитанную прохладной водой, или перчатку, наполненную кубиками льда. Тонус кожи декольте также повышают занятия плаванием.

… со средствами макияжа

Найдите новое применение средствам для макияжа: используйте их, чтобы подчеркнуть декольтированную часть. Для визуального увеличения объёма бюста при помощи большой кисти нанесите в ложбинку Солнечную пудру Великолепие. Для создания более гламурного образа прекрасно подойдут средства с золотистыми блёстками, например, Essence de beauté Омолаживающий эликсир или Жидкий хайлайтер. Нанесите средство на плечи и зону декольте — соблазнительный эффект гарантирован!

Как ухаживать за шеей в разном возрасте

Первые шейные и грудные заломы и морщины могут появиться уже в 30 лет. Важно своевременно начать ухаживать за этой областью, даже если возрастные изменения ещё не заметны внешне.

До 30 лет

Придерживайтесь стандартных ежедневных правил по уходу: очищение, увлажнение, питание. В этом возрасте важно не злоупотреблять уходовыми средствами, не пытаться убрать проблему, которая ещё не возникла, не использовать антивозрастные средства (за исключением случаев, когда на то есть очевидные причины).

После 30 лет

Самый лучший возраст для формирования регулярной привычки антивозрастного ухода. Начните с лёгких средств, имеющих соответствующую возрастную маркировку. Используйте сыворотки или крем с содержанием ретинола, который помогает уплотнить кожу, избавляя её от преждевременного истощения и образования пигментации. Не пренебрегайте солнцезащитными средствами во время активного пребывания на солнце и в ежедневном уходе.

После 40 лет

В этом возрасте изменения проявляются достаточно активно и быстро. Эпидермис теряет упругость и эластичность, становится тусклого цвета. Важно подобрать соответствующий возрасту уход. Кремы и сыворотки должны разглаживать морщины, а также обладать подтягивающим и укрепляющим эффектом. В любом возрасте используйте средства с SPF-защитой от солнца! Обратите отдельное внимание на своё питание. В Вашем рационе должно быть достаточно продуктов с омега-3 и жирными кислотами, которые оказывают благоприятное воздействие на состояние кожи, микроциркуляцию крови и работу сердечно-сосудистой системы.

После 50 лет

Возрастные изменения после 50 лет уже заметны, и избавляться от них очень сложно. Если Вам хочется выглядеть молодо как можно дольше, регулярно используйте скрабы, которые убирают омертвевшие клетки, улучшают микроциркуляцию крови и способствуют обновлению клеток кожи. Увлажняйте и питайте её, не допускайте состояния сухости. Хорошим помощником будут сыворотки с гиалуроновой кислотой и содержанием витаминов А, Е и С. Антиоксиданты защищают эпидермис, пептиды стимулируют выработку коллагена и эластина, гиалуроновая кислота хорошо увлажняет и разглаживает морщины, а также отвечает за профилактику обезвоженности. Еженедельно делайте маски для лица, шеи и зоны декольте.

ПАМЯТКА

Вернуть упругость кожи помогут активные компоненты направленного действия. Область декольте необходимо защищать от фотостарения, регулярно используя солнцезащитные средства.

МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ

Гоммаж для бархатистой кожи: раз в неделю в рамках ухода в домашних условиях наносите на область шеи и зоны декольте пилинг для лица, чтобы стимулировать активность клеток и способствовать повышению эластичности. После удаления омертвевших клеток дерма обновляется и выглядит моложе. Кожу груди не стоит подвергать подобному уходу из-за её повышенной уязвимости.