В чем разница между UVA, UVB и SPF?

Что такое UVA? В чем различие с UVB?

Оба вида лучей являются невидимыми лучами солнечного излучения. Их различаются длиной волны: лучи UVA проникают в кожу глубже, чем лучи UVB. Таким образом, в основном лучи UVA отвечают за загар и старение кожи (появление пятен, морщин и т. д.), Тогда как лучи UVB имеют тенденцию вызывать солнечный ожог.

Какие ультрафиолетовые лучи самые опасные?

Наиболее опасным считается время, в течение которого солнечные лучи могут проявить себя на коже. Например, рак кожи может развиться примерно через 20 лет после получения солнечного ожога. В большинстве случаев лучи UVB вызывают рак кожи, при этом лучи UVA также содействуют этому. По этой причине мы должны защитить себя от обоих видов лучей.

Что такое SPF?

Это фактор защиты от солнца. Существует 4 уровня защиты от солнца: SPF 50+ (очень высокий), SPF 50–30 (высокий), SPF 25–15 (средний), SPF 6–10 (низкий). Обратите внимание, что SPF показывает уровень защиты от UVB, а не от UVA. Выбирайте SPF правильно, в соответствии с цветом вашей кожи (чем светлее кожа, тем выше должна быть защита SPF), а также в соответствии с ситуацией (обед на веранде и загорание на тропическом солнце отличаются друг от друга, не правда ли?) Крем для защиты от солнца также должен защищать от лучей UVA. Чтобы продукт защищал от UVA обязательна защита, соответствующая 1/3 SPF, указанного на этикетке.

Как эффективно защитить себя от УФ-лучей?

Имейте в виду, что облака не задерживают ультрафиолетовые лучи, и что они отражаются через воду, снег, песок... Вы должны быть осторожны и защищать свою кожу солнцезащитным кремом с высоким индексом SPF сразу после прихода первых теплых дней. Для тех, кто пользуется косметикой, некоторые тональные основы и BB-кремы обладают SPF защитой. Помните, что радиация усиливается в период весна-лето, а также круглый год по мере приближения к экватору. Находясь в отпуске, не забывайте наносить солнцезащитные средства каждые 2 часа и после каждого плавания.

Слово эксперта Бетсабе Кутаз, научного директора лаборатории Dr.Pierre Ricaud.

«Мы не можем говорить о равенстве, когда дело доходит до ультрафиолетовых лучей. Чем выше уровень меланина в коже, тем менее уязвима кожа для солнца. Таким образом, светлая кожа намного чувствительнее к радиации, чем темная. Также обратите внимание, что защитный резерв каждой из них снижается в зависимости от времени пребывания на солнце. Резерв уменьшается более или менее быстрее в зависимости от того, как вы ведете себя на солнце (строгое ли применяете солнцезащитный крем с высоким SPF). Это значит, что со временем способность кожи защищаться уменьшается. Поэтому выполнение ритуала солнцезащитного ухода обязательно.