Rides autour de la bouche : comment les réduire ?

  Avec l'âge et la perte naturelle de collagène, la peau devient de moins en moins élastique. Résultat  ? Rides et ridules s’installent peu à peu. Parmi les zones du visage les plus vulnérables se trouve la bouche. Découvrez quels sont les bons réflexes à adopter pour ralentir l’apparition des rides autour de la bouche, et réduire leur apparence.   

D’où viennent les rides autour de la bouche ?

Les rides autour de la bouche, ou rides péribuccales, peuvent être favorisées par différents facteurs tels que : 

• la perte naturelle du collagène, de l'élastine et de l'acide hyaluronique dans la peau,

• des contractions musculaires répétées (sourires / pincements de lèvres…), 

• une alimentation déséquilibrée, etc.  Dès lors, comprendre l'origine de ces fines rides, souvent considérées comme un signe inévitable du vieillissement cutané, et adopter les bons réflexes, permet de prévenir leur arrivée précoce.   

  Les différents types de rides de la bouche et du contour des lèvres

    Afin de mettre en place une routine adaptée, il est important d’identifier et de connaître les différents types de rides, des premières rides aux rides d'expression. En comprenant quel type de ride vous concerne, vous pourrez alors choisir des produits ciblés pour prévenir et atténuer ces marques du temps.  On distingue trois grands types de rides de la bouche et du contour des lèvres : 

• Les rides du sourire, aussi appelées rides d’expression ou rides dynamiques  Ce sont les premières rides à survenir sur le visage, et d’autant plus si vous êtes une personne très expressive. En effet, ces rides prennent forme à cause des mouvements répétés du visage, et les différentes contractions qu’il exerce. Ce type de rides est donc très commun autour de la bouche. À noter qu’un manque d’hydratation peut favoriser leur arrivée précoce.

• Les rides du code barre, ou rides verticales Ces rides péribuccales se caractérisent par des petites lignes verticales qui se forment autour des lèvres, et très souvent de manière plus prononcée sur le dessus de la lèvre supérieure. Elles sont généralement causées par le vieillissement, l’exposition solaire, mais aussi le tabagisme. En effet, par le pincement réalisé pour tenir la cigarette entre les lèvres - et ce de manière répétée -, les fumeurs sont particulièrement sujets à ce type de ride.

• Les rides d’amertume Il s’agit des rides verticales qui viennent encadrer de manière un peu triste votre bouche, des coins externes jusqu’au menton. Pour les prévenir, il est important de “muscler” votre sourire et redonner de l’élasticité à votre peau.   

  Conseils pour prévenir et réduire les rides autour de la bouche

    Si le vieillissement de la peau est inévitable, prévenir l’apparition des rides et apprendre à les traiter est une bonne façon de préserver la jeunesse de votre peau. Dr. Pierre Ricaud vous explique quelles sont les bonnes habitudes à mettre en place pour préserver une bonne élasticité sur votre contour des lèvres.  

  Prendre soin de la peau autour de la bouche

La commissure des lèvres et les coins des lèvres sont des zones très fragiles, où la peau est particulièrement fine. Elles sont donc plus exposées à l’apparition précoce des rides et à leur développement rapide. Il est alors recommandé d’adopter une routine de soins spécifique, comprenant par exemple l'utilisation régulière de baume à lèvres hydratant et nourrissant.  L'action réparatrice et nourrissante du beurre de karité, et l’action protectrice de la vitamine E du soin pour les lèvres Dr Pierre Ricaud permet de redonner de la souplesse à la peau au niveau des lèvres. Penser à appliquer votre stick ou baume à lèvres classique également sur le contour des lèvres et les commissures, idéalement le soir, car cela fait un peu briller le contour de la bouche.  

Alimentation saine pour une peau en bonne santé 

  Adopter une alimentation équilibrée est nécessaire pour être en bonne santé. Mais saviez-vous que certains aliments étaient reconnus pour leurs vertus anti-âge, et leur capacité à ralentir le vieillissement de la peau ? C’est le cas : 

• des antioxydants, présents dans tous les fruits et légumes, qui éliminent toxines et radicaux libres.
• des vitamines, et particulièrement la C et la E, qui aident à synthétiser le collagène, et donc à améliorer l’élasticité/fermeté de la peau.
• des oligo-éléments, tels que le magnésium, le zinc et le sélénium, véritables boucliers anti-âge.
• des oméga-3, connus pour leurs vertus nutritives pour la peau.
• de l’eau, le premier allié hydratation pour redonner élasticité et éclat à la peau. Une peau hydratée est douce et lisse.

Les soins du visage pour atténuer les rides autour de la bouche

  Les soins du visage sont essentiels pour atténuer l'apparence des rides autour de la bouche et maintenir une peau radieuse. En combinant traitements ciblés, produits anti-rides de qualité et techniques de massage facial, vous pourrez obtenir des résultats remarquables dans la lutte contre les signes du temps.  

Les meilleurs produits de soin de la peau pour lutter contre les rides autour de la bouche

Le choix de produits adaptés est essentiel pour un traitement des rides efficace. Les soins anti-rides riches en acide hyaluronique hydratent la peau en surface et en profondeur, repulpent la peau, lissent les rides et ridules. C’est notamment le cas de​​ l’Elixir bi-phase anti-rides multi-zones Dr Pierre Ricaud. Grâce à sa pipette qui permet de cibler spécifiquement les rides, il peut être utilisé sur le contour des lèvres.

Techniques de massage facial pour améliorer la circulation sanguine

Au-delà des produits, la gestuelle joue un rôle important dans l’atténuation des rides. Les massages du visage stimulent la circulation sanguine, ce qui favorise la régénération cellulaire. Dès lors, une bonne routine de gymnastique faciale réduira les tensions musculaires dans cette zone et vous permettra de réduire l’apparence des rides autour de la bouche. 

Mode de vie et habitudes pour une peau jeune

  Adopter un mode de vie équilibré est le moyen efficace de préserver une peau jeune et rayonnante. Cela passe par une alimentation riche en nutriments, un sommeil de qualité, et une bonne gestion du stress. Car, on le sait, le stress n’est pas sans conséquence pour la peau !   

L'importance du sommeil de qualité dans la prévention des rides

La prévention des rides est fortement influencée par un sommeil de qualité. Durant le sommeil, la régénération cellulaire s'intensifie, aidant à contrer les signes du vieillissement cutané. Un manque de sommeil engendre une sécrétion anormale de cortisol, hormone du stress, ce qui affecte le collagène et donc l’élasticité de la peau.

L'impact de la gestion du stress sur la santé de la peau

Savoir gérer son stress est une autre façon de prendre soin de sa peau. Sur le plan biologique, le stress, en excès, perturbe la production de cortisol. Cette molécule est connue pour affiner la peau et diminuer la production d’acide hyaluronique, conduisant à l’accélération du vieillissement de la peau. Outre cet aspect biologique, le stress est responsable - sur un plan mécanique - de rides localisées (rides du lion, rides d’amertume…) liées aux crispations du visage. Avez-vous déjà pensé à vous mettre à la méditation ou au yoga ?   

L’arrêt du tabac pour réduire les rides autour de la bouche

Arrêter de fumer est une étape phare pour réduire les rides, en particulier autour de la bouche. Comme nous le disions plus haut, le tabagisme est connu pour accélérer le vieillissement cutané, altérant la qualité de la peau et favorisant l'arrivée précoce de rides. Abandonner cette mauvaise habitude - souvent addictive - vous permettra de garder une peau jeune plus longtemps.    Votre peau, marquée par les signes de l'âge, est affectée par divers facteurs. Ces facteurs incluent des éléments biologiques tels que la diminution naturelle du collagène, de l'élastine et de l'acide hyaluronique. Ils comprennent également des facteurs émotionnels comme le stress ou le manque de sommeil, ainsi que des influences externes telles que le tabagisme ou l'exposition au soleil. 

En conséquence, il est essentiel de fournir à votre peau les soins appropriés. Dr. Pierre Ricaud adopte une approche globale, combinant efficacité clinique de ses soins ciblés aux actifs haute performance et amélioration du bien-être émotionnel. Pensez à prendre soin de vous, à vous écouter, à prendre le temps, afin d'atténuer les rides autour de la bouche et raviver votre sourire éclatant.