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Protéger sa peau du froid en hiver

Face au froid, démarrer une nouvelle routine beauté est nécessaire pour mieux protéger sa peau du froid, éviter le dessèchement et les signes de déshydratation. Décourez comment votre peau réagit face au froid, quels sont ses besoins durant cette saison et quelles textures sont à privilégier.

Protéger sa peau du froid en hiver

La réaction de la peau face au froid

En hiver il est nécessaire de renforcer la barrière cutanée fragilisée par le froid et les agressions saisonnières, pour limiter la perte insensible en eau et les signes de déshydratation.

Les peaux sensibles et/ou sèches réagissent plus lors des changements de saison. En hiver la peau a tendance à rougir, tirailler, s'assécher. Les intempéries tel que le vent, l'air froid et les écarts de température entre l'intérieur et l'extérieur, le chauffage, agressent l'épiderme et le rendent inconfortable. Il faut alors d'adapter votre routine beauté pour apporter davantage de nutrition et des actifs plus riches, mieux adaptés pour retrouver souplesse et confort.

Sachez que les peaux mixtes et grasses sont aussi fragilisées, la peau devenant plus sèche sur certaines zones. Il est donc important de bien l'hydrater pour éviter les signes de déshydratation.

Quels actifs cosmétiques à privilégier pendant l'hiver

Pour mieux protéger sa peau du froid il est important de bien la nourrir, c'est-à-dire lui donner des lipides.

Apportez-lui des nutriments boosters comme les vitamines C et E, le Magnésium. Les acides gras essentiels* Omega 3, 6 facilitent également la réorganisation des cellules pour renforcer la peau. Privilégiez donc des actifs nourrissants qui boostent ces acides gras essentiels*.

*essentiels, car ne peuvent être fabriqués par l'organisme.

Les textures réconfortantes pour protéger la peau

Pour mieux protéger votre peau du froid, nourrissez-la bien. Côté crème, préférez une texture très nourrissante et enveloppante. La crème va pénétrer dans l'épiderme et apaiser les sensations de tiraillements et d'inconfort. En complément il est conseillé d'effectuer un masque une à deux fois par semaine, en fonction de votre type de peau et de ses besoins. Plutôt qu'un masque aqueux, choisissez un masque baume plus nourrissant qui apportera du confort.

De la même manière, adapter sa crème pour le corps est important pour éviter le dessèchement. N'oubliez pas que votre type de peau du visage peut être différent du type de peau de votre corps. On peut avoir une peau du visage grasse et des zones de dessèchement sur le corps. Préférez des textures plus riches l'hiver qui vont protéger la peau des agressions saisonnières.
Huile visage pour protéger sa peau l'hiver
Pour les peaux en manque de nutriments (très sèches et inconfortables) utiliser une huile visage riche en acides gras Omégas 3, 6, 9. Mélangez quelques gouttes d'huile à la crème de jour pour renforcer votre film hydrolipidique, c'est-à-dire le bouclier protecteur naturel de votre peau.

Une routine du soir spéciale pour l'hiver

Votre peau amasse des toxines pendant la journée, pour l'aider il est impératif de bien la nettoyer. Démaquillez-la tout en douceur avec un lait à rincer ou un nettoyant mousse. 

Pendant les journées hivernales vous protégez votre peau des agressions, tandis que le soir vous participez à la régénération de l'épiderme. Les cellule de l'épiderme se réparent pendant la nuit. Aidez votre peau à se réparer en appliquant un soin de nuit plus spécialement dédié, tel que Renaissance de Nuit. Votre crème de nuit va hydrater votre peau et surtout l'aider à se renouveler en réparant les cellules agressées en journée par un climat peu clément.

Le conseil expert

Besoin d'une réparation intense ? Utilisez Intervention Express, Crème SOS Réparation Intense pendant une semaine. Laissez poser le soir en masque en couche épaisse, puis retirer l'excédent avec un coton.

Les zones du visage à bien protéger

Dépourvues de corps gras naturels, les lèvres sont très sensibles au vent et au froid. Surtout n'humidifiez pas vos lèvres avec votre langue. Une fois la salive évaporée les lèvres seront encore plus sèches. Pour éviter un trop fort dessèchement, on les réconforte avec un baume protecteur et réparateur.

On y pense moins pourtant l'hiver, les yeux sont aussi agressés. C'est le moment d'agir en appliquant un soin contour des yeux pour éviter les signes de déshydratation. Un geste indispensable matin et soir.

Ma routine corps durant l'hiver

Pour une peau du corps plus confortable oubliez votre gel douche classique et choisissez une crème ou une huile de douche. Plus hydratant ce type de nettoyant corps apporte plus de confort. Ils sont recommandés pour les peaux déshydratées et les peaux affinées avec l'âge, plus fragiles. Même si on a envie de se réchauffer le soir, évitez les bains trop chauds qui finissent par assécher la peau. Préférez une douche tiède toute l’année.
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