Menu
  1. Welkom
  2. Advies
  3. Schoonheidstips
  4. Hoe krijgt u slankere dijen?

SCHOONHEIDSTIPS

Hoe krijgt u slankere dijen?

Vindt u uw dijen ondanks al uw inspanningen nog steeds te stevig? Hoewel er nog altijd geen wonderrecept bestaat om op deze specifieke lichaamszone gewicht te verliezen, zijn er wel een paar doeltreffende manieren om uw figuur zichtbaar te verfijnen en zelfs enkele centimeters van die dijen te halen! Voeding, sport en aangepaste verzorgingsproducten … Ontdek al onze tips om die dijen doeltreffend slanker te maken!

Hoe krijgt u slankere dijen?

Voeding: welke impact op het gewicht en de dijen? 

Als u overtollige kilo's weg wilt werken, is het niet eenvoudig om ervoor te zorgen dat dit precies op de gewenste plek gebeurt. Dijen staan erom bekend hardnekkig vet op te slaan. Dat leidt tot een opeenhoping van kilo's waar u nadien nog maar moeilijk van verlost geraakt. Om af te slanken en die dijen te verfijnen, eet u het best gezonde en voedzame voeding en bant u vet, suiker en bewerkte producten zoveel mogelijk van uw bord. Wanneer we dagelijks genoeg water drinken (ongeveer 1,5 liter alle voeding en dranken bij elkaar) kan ons lichaam bovendien de opgehoopte gifstoffen afvoeren en blijft het gehydrateerd. Extraatje: kruidenthee heeft soms een ontgiftende werking en helpt ons lichaam zich van afvalstoffen te ontdoen. In de prijzenpot: een mooier figuur en rankere dijen!

Waarom is regelmatig sporten zo belangrijk om kilo's op die dijen te verliezen? 

Door niet alleen gezond te eten maar ook minstens drie keer per week te sporten, kunt u uw spieren versterken en zo uw dijen verfijnen. Regelmatige lichaamsbeweging versterkt ook uw metabolisme en helpt uw lichaam dus efficiënter vet te verbranden. Snelwandelen en joggen zijn ideaal voor wie mooiere benen wil. Maar als u liever binnen blijft, dan kunt u ook met aangepaste, regelmatige oefeningen zoals squats of stoeloefeningen zichtbare resultaten bereiken.

Welke cosmetica helpt de dijen af te slanken? 

Voeding en sport zijn erg belangrijk voor wie die dijen wat slanker wil maken. Maar er zijn nog beautytips waarmee u zichtbare resultaten kunt boeken …                                                                                                                                                    In de cosmetica kunnen bepaalde afslankende verzorgingsproducten extra hulp bieden wanneer u gewicht op uw dijen kwijt wil. Afslankend en hermodellerend verzorgingsproduct LICHAAMSCOACH, de 14-Daagse Interventiekuur en de Crèmegel tegen Ingekapselde Cellulitis helpen de vetcellen aanzienlijk te verminderen en strijken de huid glad. Met deze afslankende verzorgingsproducten met een gel- of crèmetextuur kunt u enerzijds dus een paar centimeters dij-omtrek verliezen, maar ook de kwaliteit van de huid op die plaats zichtbaar verbeteren. Deze producten werden speciaal ontwikkeld voor dit beruchte lichaamsdeel van vrouwen. Ze garanderen een strakkere huid en maken bovendien komaf met de sinaasappelhuid die het gevolg is van die gevreesde cellulitis.
Neem voor een optimaal gebruik van uw favoriete afslankende product wat op uw vingers en masseer het in van onder naar boven. Maak met uw platte hand opgaande bewegingen.
 

  • -
  • ANDER ADVIES EN ACTUALITEITEN
  •  
  • -
  • Hoe verzorg je de kwetsbare zones van gelaat en lichaam?

    Schoonheidstips

    Hoe verzorg je de kwetsbare zones van gelaat en lichaam?

    Kies aangepaste producten om de kwetsbare en gevoelige zones van gelaat en lichaam te hydrateren, te voeden en te kalmeren. Onze gemakkelijk toe te passen tips

  • Een stralende huid met een gezonde glans - Onze adviezen - Dr Pierre Ricaud

    schoonheidstips

    Lichaam: onze adviezen voor een stralende huid met een gezonde glans

    Ontdek de geheimen van een stralende huid met een gezonde glans, de hele zomer door.

  • Inzicht in AHA's en hun voordelen voor de huid

    schoonheidstips

    Inzicht in AHA's en hun voordelen voor de huid

    Ontdek de AHA's, belangrijke bestanddelen voor een frisse teint en een verfijnde huidkorrel.