FRENCH DAYS: -15% extra korting bij uw aankoop vanaf 40€(2) met de code
VRIJDAG09
Code gekopieerd
Menu
  1. Welkom
  2. Advies
  3. Gezicht
  4. Uv A, uv B en SPF, wat zijn de verschillen?
Terugkeer Terugkeer
Gezicht

Uv A, uv B en SPF, wat zijn de verschillen?

  • #Zonverzorging
  • #Zonnecrème
path

5 minuten

Bijgewerkt 01/09/2021

Delen

  • fb
  • messenger
  • mail

Path

0

Uv A, uv B en SPF, wat zijn de verschillen?

De huid beschermen tegen uv-straling is enorm belangrijk. Maar weet u het verschil tussen uv A en uv B? Wat de invloed is van deze vormen van straling op de huid en welk gevaar ze opleveren? Hier vindt u al onze adviezen om u goed te beschermen tegen de zon en uw huid gezond te houden dankzij een zonnebrandcrème met een geschikte SPF.

Wat is de definitie van uv A? Wat is het verschil met uv B?

Uv-straling (ofwel ultraviolette straling) is een onzichtbare straling die de zon afgeeft. Op basis van de golflengte van het licht wordt onderscheid gemaakt tussen uv A, uv B en uv C. Die laatste soort is het gevaarlijkst, maar deze straling bereikt het aardoppervlak niet. Uv A dringt dieper door in de huid, tot aan de lederhuid, terwijl Uv B minder ver komt (opperhuid). Daardoor is uv A hoofdzakelijk verantwoordelijk voor veroudering van de huid (de zon is de belangrijkste factor voor vroegtijdige veroudering van de huid, onthoud maar: Uv age), terwijl uv B eerder verbranding veroorzaakt (u kunt uv Brand onthouden).

Welke uv is het gevaarlijkst? 

Het gevaarlijkst is de tijd die het duurt voordat de effecten van de zon zichtbaar worden op de huid. Uv-stralen en met name uv B beschadigen het dna van de cellen. Daardoor kan het gebeuren dat pas zo'n twintig jaar na een zonnebrand huidkanker zichtbaar wordt. In de meeste gevallen wordt huidkanker veroorzaakt door uv B, maar ook uv A speelt daarbij een rol. Bescherming tegen beide is dus nodig.

Hoe kan ik mij beschermen tegen uv?

Om u te beschermen tegen uv kunt u, naast aanpassing van uw gedrag aan de zon (uit de zon blijven als deze op zijn sterkst is, tussen 12 en 16 uur) en het gebruik van accessoires (hoed, kleding, enz.), rekenen op producten die beschermen tegen de zon. Om die benaming te mogen dragen, moeten ze zonnefilters hebben (of uv-filters). Elk filter heeft een specifiek filterspectrum voor uv-stralen: sommige filteren de uv A- en andere de uv B-straling, en weer andere allebei de soorten. Voor de uitgebreidste dekking en de beste bescherming van de huid is het daarom vaak nodig meerdere filters te combineren. Er bestaan twee categorieën: -     Organische filters (ook wel chemische filters genoemd) die synthesemoleculen zijn; -     Anorganische filters (ook wel minerale filters genoemd), ontstaan door minerale bewerking; zinkoxide en titaandioxide. De organische filters absorberen de uv-stralen, volgens hetzelfde principe als de door de huid geproduceerde melanine in reactie op de blootstelling aan de zon (bruin worden!). Lange tijd dacht men dat anorganische filters alleen de uv-stralen weerkaatsten, net als een spiegel. Maar het lijkt erop dat hun belangrijkste werkingsmechanisme ook absorptie is, met in mindere mate uv-reflectie (en vooral omdat de deeltjes klein zijn, bijna net zo klein als nanomateriaal). Opmerking: wanneer er filters worden gebruikt in de vorm van nanomaterialen (grootte van de deeltjes tussen 1 en 100 nm), is dat aangegeven in de ingrediëntenlijst: achter de naam van het filter staat [nano]. Anorganische filters worden vaak aanbevolen voor de gevoelige huid, want sommige organische filters worden slecht verdragen door bepaalde huidtypes. Bij donkere huidstinten kunnen anorganische filters echter als ze niet in nanovorm zijn een onesthetische witte film achterlaten. Hoofdzaak is een zonnebrandmiddel te vinden dat regelmatig en in voldoende hoeveelheden gebruikt wordt!

Wat is SPF?

Dat is de beschermingsfactor (of “Sun Protection Factor” in het Engels). Er bestaan 4 niveaus in zonnebescherming: SPF 50 + (zeer hoog), SPF 50 tot 30 (hoog), SPF 25 tot 15 (gemiddeld), SPF 6 tot 10 (laag). De SPF geeft het niveau van de zonnebescherming aan tegen uv B en niet tegen uv A. Kies de juiste SPF op basis van uw huidskleur (hoe lichter, hoe hoger de SPF moet zijn) en ook op basis van de behoefte (maak onderscheid tussen een lunch op een terras en zonnebaden in de tropen!). Een zonnebrandcrème moet ook beschermen tegen uv A. Om het uv A-symbool te mogen gebruiken, is een bescherming nodig die overeenkomt met 1/3 van de op het etiket aangegeven SPF.

Hoe kan ik mij goed beschermen tegen uv?

Onthoud dat de wolken uv-straling niet tegenhouden en dat deze worden gereflecteerd door water, sneeuw en zand... U moet er dus voor zorgen dat u uw huid goed beschermt met een zonnebrandcrème met een hoge SPF, meteen vanaf de eerste mooie dagen. Voor gebruikers van make-up hebben sommige foundations en BB creams een SPF (maar pas op: dit is geen echte vervanging van zonnebescherming). Vergeet niet dat de straling intensiever wordt in de lente/zomer en het hele jaar door als u dichter bij de evenaar komt. Denk eraan regelmatig opnieuw een zonnebrandmiddel aan te brengen (om de 2 uur) en steeds na het zwemmen of elke activiteit waardoor het product van de huid kan worden verwijderd (wrijving van de handdoek, sport, zand enz.).

De deskundige aan het woord: Bethsabée Coutaz, wetenschappelijk directeur van de Laboratoires Dr. Pierre Ricaud

“Ten opzichte van uv zijn we niet allemaal gelijk. Hoe meer melanine de huid bevat, hoe minder kwetsbaar de huid is voor de zon. Daardoor zijn lichte huidtypes veel gevoeliger voor de straling dan donkere huidtypes. Bedenk ook dat het zonnekapitaal van iedere persoon afneemt met de duur van de blootstellingen. De reserve raakt sneller of langzamer uitgeput, afhankelijk van het gedrag ten opzichte van de zon (consequent aanbrengen van een zonnebrandcrème met een hoge SPF). Dit betekent dat het vermogen van de huid om zichzelf te verdedigen geleidelijk afneemt. Daarom is het toepassen van een zonnebeschermingsritueel van het grootste belang.”

Onze zonnebrandmiddelen

rectangle

Andere adviezen en nieuws

rectangle

Uv A, uv B en SPF, wat zijn de verschillen?

Delen

  • fb
  • messenger
  • mail
partager

Path

0