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Maquillage anti-fatigue : quelle routine beauté après une nuit blanche ?

femme fait une routine anti fatigue

Manque de sommeil, nuit blanche : si vous vous sentez fatiguée, votre peau porte peut-être, elle aussi, les traces de cette nuit trop courte. Vous constatez que votre épiderme est marqué et que vos cernes sont accentués ? Comment avoir bonne mine lorsque l’on est fatiguée ? Et si vous adoptiez une routine beauté efficace, pour un maquillage anti-fatigue qui a fait ses preuves ?

Les soins bonne mine :

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Contour yeux glow éclat, lissage, uniformisation Contour yeux glow éclat, lissage, uniformisation

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Crème de nuit régénération suprême Crème de nuit régénération suprême

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Quelle routine beauté à adopter après une nuit blanche ?

Après une nuit blanche, rien de tel que d’hydrater votre peau : n’ayant pas pu se régénérer correctement durant la nuit, elle a besoin d’un peu d’aide au matin. Une raison supplémentaire d’en prendre grand soin avec une bonne hydratation.

Si vous n’avez pas pris le temps de le faire la veille, démaquillez-vous scrupuleusement et appliquez une eau florale afin d’apaiser votre peau qui tiraille peut-être. Ensuite, c’est le moment de lisser votre regard : choisissez un soin contour des yeux défatiguant et lissant, par exemple, une bonne base à appliquer avant votre maquillage. Et afin d’anticiper la prochaine nuit courte, adoptez une routine probiotique régénérante et détoxifiante.

Quel maquillage après une nuit blanche ?

Voici quelques conseils pratiques pour un maquillage idéal après une nuit blanche, avec un effet bonne mine garanti.

  1. Préférez un maquillage léger misant avant tout sur le fait de camoufler vos cernes. Privilégiez un anticernes dont la teinte est un ton en dessous de celui de votre carnation. N’hésitez pas à lui associer un fond de teint abricot, pour un véritable effet bonne mine.
  2. Utilisez un enlumineur, à appliquer sur l’arête et le bout de votre nez, mais également à la commissure de vos lèvres et sous l’arcade sourcilière. Cela vous permettra de rayonner tout en conservant un maquillage léger.
  3. Afin de garder cet effet « lumière », votre maquillage des yeux se doit lui aussi de demeurer le plus minimaliste possible. Les teintes sombres sur les paupières sont à proscrire. Préférez des tons nude et lumineux, comme le beige ou un doré irisé.
  4. Quant à votre mascara, il s’applique uniquement sur les cils du haut : appliquer du mascara sur les cils du bas risquerait de faire ressortir vos cernes.
  5. Votre maquillage anti-fatigue a avant tout pour but d’agrandir votre regard. La solution ? Un trait de crayon blanc sur la muqueuse inférieure de l’œil est un excellent moyen d’y parvenir.
  6. Misez sur votre bouche, sans en faire trop : privilégiez un baume nourrissant légèrement coloré. Comme pour vos yeux, évitez à tout prix les teintes trop sombres.

Le mot de notre experte Dr Pierre Ricaud :

"Comment avoir une peau parfaite en une nuit ? Le soir, prenez le temps de vous démaquiller soigneusement à l’aide d’un lait ou d’une eau micellaire pour vous préparer à une bonne nuit de sommeil. Rincez ensuite votre visage à l’eau fraîche afin de resserrer les pores, et appliquez votre crème de nuit par mouvements circulaires. N’oubliez pas qu’une nuit réparatrice requiert idéalement que vous vous couchiez tôt afin de bénéficier d’au moins huit heures de sommeil."

Mis à jour le 28/02/2025
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