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Die richtige Gesichtsgymnastik, um selbst tiefe Falten zu korrigieren

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5 Minuten

Aktualisiert am 30/08/2022

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Wir zeigen Ihnen eine speziell zur Bekämpfung selbst tiefer Falten entwickelte Gesichtsgymnastik, die Sie kombiniert mit der Intensivkur mit hohem Hyaluronsäuregehalt durchführen sollten. Alle unsere Tipps in 3 Schritten für 3 Gesichtsbereiche: Stirn, Mund-Nasen-Falte und Hals.

1. Schritt: Stirnfalten

Tragen Sie die Pflege der Länge nach auf die Falte auf. Regen Sie die Falte tiefenwirksam in Kreuzbewegungen an: führen Sie mit dem Zeigefinger kreuzförmige Bewegungen auf der Falte durch und glätten Sie nach außen.

2. Schritt: Mund-Nasen-Falten

Die Pflege gezielt auf die Mund-Nasen-Falte auftragen. Mit leichten Zwickmassagen von unten nach oben bis hin zu den Nasenflügeln einarbeiten, danach den Mund über der Lippe mit Luft füllen.  Schaffen Sie einen Widerstand, indem sie die Haut an den Wangen festhalten.  Diese Position 5 Sekunden halten und die Übung 3 Mal wiederholen.

3. Schritt: Halsfalten

Örtliche begrenzte Falten bearbeiten.  Die Pflege in horizontaler Richtung auf die Halsfalten auftragen. Mit dem Daumen und Zeigefinger an der Falte entlang in senkrechter Richtung Zwickmassagen durchführen.

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