Quels sont les gestes à connaître pour bien se protéger contre le soleil ?

Quels sont les effets du soleil sur le vieillissement cutané ?

Le soleil est le facteur le plus délétère sur le vieillissement cutané. Les UVA et UVB produisent des flambées radicalaires (forte activation des radicaux libres) au sein de la peau, ce qui altèrent les cellules et les molécules de structure telles que le collagène et l'élastine. Cela génère un relâchement de la peau, une accentuation des rides et l’apparition de taches pigmentaires. Il est donc essentiel de se protéger avant toute exposition. 

Quelle routine de soin adopter dès l’arrivée des beaux jours ? 

Dès les premiers rayons, il faut utiliser une protection solaire au quotidien. Vous pouvez par exemple remplacer votre crème de soin par une crème contenant un SPF. Chez Dr. Pierre Ricaud, nous vous proposons un soin SPF 30 à l’acide hyaluronique qui vous protégera durant la journée lors de balades à l’extérieur ou à l’occasion de déjeuners en terrasse. Pour le corps, on peut remplacer son lait habituel par un soin solaire SPF 30, notamment sur les parties exposées telles que le décolleté, les épaules, les bras et les mains. Cela évitera les petites brûlures chroniques qui sont à l’origine de l’apparition des taches et du vieillissement cutané. 

Cet été, je veux m’exposer au soleil et bronzer sans craindre d’abîmer ma peau sur le long terme. Comment faire ? 

Pour bien bronzer, il faut agir en 3 étapes : préparer, protéger et réparer la peau du visage.

• L’étape 1 :  préparer sa peau en l’hydratant Tout d’abord, pour bien préparer la peau, il faut l’hydrater afin que la couche cornée puisse jouer son rôle de protection vis-à-vis des UV. Pour exercer cette action, nous avons dans notre préparateur solaire un extrait d’aloe vera hydratant, ainsi qu’un peptide qui active la production de mélanine, la molécule responsable du bronzage. Notre produit possède également une efficacité anti-radicalaire qui permet de préparer la peau au soleil tout en aidant à la protéger. 

• L’étape 2 : protéger son visage avec une protection solaire Lors d’une exposition solaire, la protection est indispensable. Il faut donc utiliser des indices élevés SPF 30 et 50. L’indice 50 est à appliquer sur les zones les plus fragiles et les plus sujettes aux taches pigmentaires et au vieillissement cutané : le visage, le décolleté, les bras et les mains. 

• L’étape 3  : réparer et hydrater avec un lait après-soleil La peau a besoin d’hydratation pour reconstituer la barrière après l’exposition solaire. Dans notre lait après-soleil Dr. Pierre Ricaud, nous utilisons l’extrait d’aloe vera hydratant et le bisabolol aux vertus apaisantes, qui va rafraîchir votre peau. Nous avons également le peptide activateur de mélanine qui va exercer un effet prolongateur de bronzage. 

Profitez du soleil en toute sécurité dès l’arrivée des beaux jours grâce aux conseils de Bethsabée Coutaz, la directrice scientifique de Dr. Pierre Ricaud. 

Vous obtiendrez un bronzage de qualité, tout en évitant ses effets néfastes tels que l’apparition de taches pigmentaires ou le vieillissement cutané prématuré. 

Pour prendre soin de votre peau efficacement, retrouvez les produits solaires Dr. Pierre Ricaud pour le visage  SPF 20, 30 ou 50 en fonction de la fréquence d’exposition et de votre phototype. Pensez également à bien hydrater votre peau au quotidien et après chaque exposition pour l’apaiser, et maintenir au maximum sa teneur en collagène et élastine afin d’éviter le relâchement.