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Pourquoi faire un gommage sur le corps ?

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Mis à jour le 21/06/2022

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gommage pour le corps et sa texture

Bon pour votre peau, c’est un geste qui peut facilement s’intégrer à votre routine beauté du quotidien. Le gommage est la clé d’une peau douce mais aussi d’une peau éclatante. Si vous vous demandez pourquoi faire un gommage corps, nous vous apportons nos réponses.

Qu’est-ce qu’un gommage ?

On parle de gommage afin de qualifier les produits permettant de favoriser l’exfoliation des peaux mortes. Il existe plusieurs types de gommages. Ils peuvent être mécaniques, grâce à des billes intégrées dans le produit, ou biologiques par le biais d’actifs tels que l’acide salicylique ou l’acide glycolique, ou encore des acides de fruits comme les AHA.

C’est aussi le geste essentiel permettant de préparer la peau à l’application d’un soin, qu’il soit nourrissant ou hydratant.

Quels sont les avantages d’un gommage corps ?

Avoir le réflexe d’un gommage pour le corps est souvent motivé par le désir d’une peau douce. Mais c’est aussi un geste beauté qui fait beaucoup de bien à votre peau et vous permet d’activer la circulation sanguine. En effet, rien de tel qu’un gommage pour stimuler la microcirculation et faire disparaître les peaux mortes.

Et miser sur un gommage corps régulier, c’est ainsi lutter contre la cellulite et la peau d’orange, grâce à des gestes ciblés et dynamiques.

Pourquoi effectuer un gommage avant d’hydrater sa peau ?

Après un gommage effectué sous la douche, par exemple, votre peau absorbe plus facilement les actifs hydratants de votre crème ou de votre huile. C’est également l’allié de vos jambes : il limite la formation de poils incarnés associés à l’épilation. Et pour éviter la peau sèche, gommez plus spécialement les zones des coudes, des genoux ainsi que des talons.

Quelles sont les choses à savoir concernant les gommages corps ?

Tout d’abord, il est conseillé de ne pas gommer plus d’une à deux fois par semaine, afin de ne pas risquer d’irriter votre peau. Utilisez toujours votre gommage sur peau humide, idéalement sous la douche, en procédant par massages circulaires légers, de bas en haut. Ce type de mouvement permet en effet d’activer la circulation du sang.

Rincez à l’eau tiède et, si vous le pouvez, n’hésitez pas à terminer par un jet d’eau froide afin de tonifier votre épiderme. N’oubliez pas d’hydrater avec votre huile ou votre crème habituelle au sortir de la douche, sur peau préalablement séchée.

À noter : si vous avez une peau à tendance grasse, vous pouvez sans problème la gommer deux fois par semaine. Pour les peaux fines et fragiles, une fois par semaine suffit. Et bien entendu, tous les types de peaux ont besoin d’être gommés régulièrement.

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