Menu
  1. Accueil
  2. Conseils
  3. Ingrédients
  4. Quels sont les bienfaits des AHA (acides de fruits) ?
retour Retour
Ingrédients

Quels sont les bienfaits des aha (acides de fruits) ?

  • #Éclat
  • #AHA
path

5 minutes

Mis à jour le 15/11/2020

Partager

  • fb
  • messenger
  • whatsapp
  • mail

Path

8

aha acide de fruit quels bienfaits sur la peau

Les AHA acides de fruits sont connus comme les actifs phares pour rénover la peau et donner un coup d’éclat au teint. Leur effet rénovateur est prouvé, cependant il faut bien doser leur utilisation selon votre type de peau pour ne pas l'agresser. Découvrez comment les AHA fonctionnent et nos conseils pour les ajouter à votre routine de soins.

Les AHA acides de fruits, qu’est-ce que c’est ?

AHA signifie : Acide alpha-hydroxylé, ils sont d'origine naturelle ou de synthèse. On trouve l’acide glycolique issu de fruits et l’acide lactique issu du lait ou de fruits. Ces deux types d'AHA sont les plus utilisés dans la cosmétique pour leur capacité à pénétrer dans la peau, ils sont de précieux actifs pour des soins "peau neuve".

Les AHA acides de fruits ont trois actions :
- ils accélèrent le renouvellement cellulaire en affaiblissant la cohésion des cellules inférieures de l’épiderme (phénomène de desquamation),
- ils favorisent l’hydratation et agissent sur l’élasticité de la peau grâce à leur capacité à absorber l’eau,
- ils stimulent la communication intercellulaire ainsi que la production de collagène.

Les AHA acides de fruits sont donc une sorte d’exfoliant chimique (par opposition aux exfoliants à grains, dits mécaniques) très puissant. Ils lissent la peau en la débarrassant de ses cellules mortes, apportant un effet bonne mine immédiat.

Les AHA acides de fruits sont-ils faits pour vous ?

Ils sont efficaces pour affiner le grain de peau, rééquilibrer une peau mixte à grasse et apporter un coup d’éclat au teint. Ils sont également conseillés pour lisser les microkystes (ces petits boutons fermés sous la peau), lutter contre l'apparition brusque de boutons ou d'imperfections et gommer les marques superficielles sur la peau.

En revanche, en cas de peau sèche ou déshydratée, nous préconisons de tester le soin aux AHA acides de fruits sur une parcelle de peau avant de l’utiliser. Ils peuvent en effet irriter ou dessécher les épidermes les plus sensibles.

Souvent utilisés en soin visage ou en lotion rénovatrice de peau, les AHA peuvent également améliorer la qualité de la peau sur tout le corps.

Comment introduire les AHA dans votre routine beauté ?

En sortant de la douche, choisissez un lait corps dont la formule contient des AHA sur l’ensemble de votre corps avec de larges mouvements lissants. Sa formule enrichie en huile de riz et de coco laisse une odeur délicate sur la peau en la nourrissant et l’adoucissant. A la fois légère et onctueuse, la matière pénètre rapidement dans la peau, ce qui permet de s’habiller juste après l’application. Idéal pour les plus pressées d’entre nous ! Jour après jour, la qualité de la peau s’améliore visiblement, avec un grain de peau de plus en plus fin. Parfaitement nourrie et régénérée, la peau est douce et ne présente plus aucune rugosité.

Le soir, sur une peau parfaitement nettoyée, versez quelques gouttes de la lotion peeling nuit aux AHA sur un coton et tapotez sur l’ensemble du visage. Evitez de frotter pour ne pas agresser la peau. Elle va débarrasser la peau des cellules mortes, resserrer les pores et lisser le grain de peau pour un teint éclatant : la peau est tout de suite plus éclatante et prête à recevoir votre soin. Appliquez ensuite votre crème de nuit, pour une peau plus douce et rajeunie au réveil.

Le mot de Jocelyne Guerrier, esthéticienne et facialiste Dr Pierre Ricaud :

"Nous vous conseillons d'utiliser les produits aux AHA le soir parce qu'ils sont rénovateurs et peuvent avoir un effet photosensibilisant le jour. Si vous souhaitez appliquer vos soins aux AHA le matin, pensez compléter votre routine avec de la crème solaire l'été."