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Qu’est-ce qu’un prébiotique ?

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Mis à jour le 22/10/2021

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prébiotique cellule

Tout comme l’intestin, la peau possède son propre microbiote, composé de bactéries, de levures, de champignons et de virus. Le prébiotique joue un rôle essentiel dans le maintien du bon équilibre de ce microbiote, synonyme d'une peau équilibrée. Découvrez pourquoi et comment ?

 Les prébiotiques sont des substances qui servent de nourriture aux microorganismes qui vivent en symbiose avec notre organisme. Ils sont plus particulièrement connus dans l’alimentation : ce sont souvent des sucres dérivés des fibres consommés par le microbiote intestinal, c’est-à-dire l’ensemble des microorganismes de notre intestin. Ils sont contenus dans une alimentation équilibrée, mais il est également possible de se supplémenter. Leur utilisation vise à soutenir les bactéries bénéfiques pour maintenir l’équilibre de cet écosystème.

Quels sont les bienfaits des prébiotiques pour la peau ?

Tout comme l’intestin, la peau possède son propre microbiote, composé de bactéries, de levures, de champignons et de virus. Nous nous intéresserons surtout aux bactéries, qui composent la grande majorité du microbiote. Elles trouvent à la surface de notre peau tous les éléments nécessaires à leur survie, et en échange elles fournissent à la peau des composés utiles : c’est le principe de la symbiose (on pourrait résumer cela par un association gagnant-gagnant !). C’est un équilibre subtil entre les différentes espèces, car certaines bactéries sont toujours bénéfiques, mais d’autres peuvent se révéler pathogènes lorsque l’équilibre est rompu (on parle de dysbiose), ou lorsqu’elles se développent ailleurs que sur la peau (comme le staphylocoque doré part exemple). Il est assez intuitif de penser que pour soutenir, voire renforcer le microbiote cutané, il faudrait favoriser les bonnes bactéries et éliminer les mauvaises. Or, dans la nature, tout est une question d’équilibre, et un microbiote équilibré est un microbiote en bonne santé : c’est le principe de l’homéostasie. Il est donc possible d’aider le microbiote à maintenir son équilibre en lui apportant des prébiotiques. Cela contribue également à maintenir une bonne fonction barrière de la peau, car le microbiote est la première ligne de défense de celle-ci!

Les prébiotiques chez Dr Pierre Ricaud

Nous avons choisi un sucre prébiotique, dont la structure permet une assimilation facile par la flore cutanée.  Présent dans les crèmes et les sérums pour le visage Dr Pierre Ricaud, ce prébiotique favorise le respect du microbiote cutané dans un bon équilibre. Il est produit en France par biotechnologie, à partir de substrats végétaux. Ce procédé de fabrication breveté possède une empreinte écologique faible : l’utilisation de l’eau est maîtrisée et contrôlée, et il consomme peu d’énergie. Notre fournisseur s’engage également et soutient le Pacte des Nations Unies.

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